Hundensgård i Jämtland bjöd in till Friskis & Svettis pass för nära och kära. Hur kul som helst!
Tack till
Instruktör: Martin Johansson
Ja, jag gjorde mitt bästa med den kropp jag har.
Träningsverk som heter duga dagen efter.
Thomas kunde knappt gå!
Han hittade "nya" muskler..... :)
Så här kan man ju också göra om man känner för det och inte har fått nog!
De som höll ut längst. Det så kallade järngänget!
Ja det gäller att starta på kondisen även för oss förare inför jakten. En kul form att träna tillsammans många ute i det gröna!
SvaraRaderaTack än en gång Martin!